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    蘭州張掖嘉峪關(guān)敦煌8日游
    零售價(jià)0價(jià)格說(shuō)明
    • 產(chǎn)品編號(hào):DH17528194158Z
    • 行程天數(shù):8
    • 目的城市: 敦煌市 
    • 出發(fā)城市: 甘肅省  蘭州市 
    • 去程交通:動(dòng)車
    日期
    請(qǐng)選擇日期
    套餐
    總價(jià)0.00
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    可選服務(wù):
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    行程介紹

     數(shù)

                   

      

    住宿

    8.02

    抵達(dá)蘭州,市區(qū)自由活動(dòng)。

    無(wú)

    蘭州茂御酒店

    8.03

    蘭州一日游。市區(qū)自由活動(dòng)。

     

    蘭州茂御酒店

    8.04

    蘭州-張掖  參考車次

    早乘動(dòng)車赴張掖,抵達(dá)后前往【張掖大佛寺40自理】參觀游覽(約1小時(shí))。

    下午下午游覽被《中國(guó)地理》評(píng)選為最美麗的丹霞地貌——【七彩丹霞地質(zhì)公園深度游  368元】(含門票+區(qū)間車,游覽約 4小時(shí)600 萬(wàn)年前的七彩山,在陽(yáng)光的映照下多種色彩,把無(wú)數(shù) 溝壑、山丘裝點(diǎn)得絢麗多姿,感受氣勢(shì)渾厚和波瀾壯闊的彩色大地之美!游覽結(jié)束后入住酒店休息。

    【七彩丹霞深度游368】

    張掖賓館

    8.05

    張掖一嘉峪關(guān)  參考車次

    早餐后乘車赴肅南,抵達(dá)后參觀皇家寺院【馬蹄寺80(參觀  1.5 小時(shí)):石窟由勝果寺、普光寺、千佛洞、金塔寺、上、中、下觀音洞七處組成,共有 70 余處窟龕,始建于北涼。馬蹄寺因傳 說(shuō)的天馬在此飲水落有馬蹄印而得名。

    游覽【平山湖大峽谷130 (參觀約 2.5 小時(shí)):平山湖大峽谷是 迄今為止中國(guó)離城市最近的集自然奇觀、峽谷探險(xiǎn)、地質(zhì)科考 民族風(fēng)情、 自駕越野等于一體的復(fù)合性旅游景區(qū),是張掖地貌景 觀大觀園中最美的景觀之一!被《中國(guó)地理雜志》及中外知名地 質(zhì)專家游客譽(yù)為“比肩張家界、“媲美克羅拉多大峽谷”、 綢之路新發(fā)現(xiàn)!

    覽結(jié)束乘車赴嘉峪關(guān),抵達(dá)入住酒店休息。

    嘉峪關(guān)全季

    8.06

    嘉峪關(guān)-敦煌

    早餐后前往【嘉峪關(guān)關(guān)城 110自理】,(含門票,游覽約 2 小時(shí) 嘉峪關(guān)城樓是明代萬(wàn)里長(zhǎng)城最西端的關(guān)口,也是長(zhǎng)城全線中規(guī)模最宏大,保存最完整的一座關(guān)隘,被稱為“天下第一雄關(guān) ”。

    下午乘車赴敦煌,沿途前往【榆林窟  30自理】、【大地之子】參觀游覽。

    晚入住酒店休息。

     

    敦煌東庭國(guó)際

    8.07

    敦煌一日

    早餐后前往【莫高窟  238自理】,莫高窟是中國(guó)四大石窟之首,始建于十六國(guó)的前秦時(shí)期,是一座名副其實(shí)的文物寶庫(kù),這里的洞窟建筑、彩塑、繪畫,不僅是古代藝術(shù)的傳承,也反映了與外來(lái)藝術(shù)的融會(huì)貫通,是我國(guó)民族藝術(shù)的一個(gè)重要展現(xiàn)。

    下午前往游覽后前往【鳴沙山月牙泉  110自理(約 2.5 小時(shí))月牙泉處于鳴沙山環(huán)抱之中,其形酷似一彎新月而得名;鳴沙山因沙動(dòng)成響而得名,它為流沙積成,分紅、黃、綠、白、黑五色,古往今來(lái)以"山泉共處,沙水共"的奇妙景觀著稱于世,被譽(yù)為"塞外風(fēng)光之一絕"。行程結(jié)束入住酒店休息。

     

     

    敦煌東庭國(guó)際

    8.08

    敦煌一日

     餐后乘車前往玉門關(guān),抵達(dá)后游覽玉門關(guān) 40+50含區(qū)間車自理(參觀約1小時(shí)):唐代詩(shī)人王之渙的《涼州詞》“羌笛何須怨楊風(fēng)不渡玉門關(guān)”名句更使玉門關(guān)名垂千古。

    觀后赴雅丹景區(qū)用中餐。

    下午游覽雅丹國(guó)家地質(zhì)公園 50+70含區(qū)間車自理(參觀約2小時(shí)):敦煌雅地貌屬于古羅布泊的一部分,在這塊神奇的土地上,大自創(chuàng)造出了許多奇觀異景,敦煌雅丹位于新疆、甘肅交界處,距玉門關(guān)西北 80 余公里處,有一座典型的雅丹地貌群落,布局有序、造型奇特、是一座罕見的天然雕塑博物館。堪稱敦煌的又一奇觀,是大自然鬼斧神工,奇妙無(wú)窮的天然杰作。晚返回市區(qū)用中餐后送入酒店休息。

       晚前往觀看【又見敦煌  298

     

     

    敦煌東庭國(guó)際

    8.09

    敦煌-杭州

    根據(jù)車次送機(jī),結(jié)束愉快旅程。

    付旅行社費(fèi)用:車費(fèi):5580元  

    動(dòng)車:蘭州/張掖(149.5*2+75元=374)+張掖/嘉峪關(guān)(65.5*2+33=164)=538元

    住宿:578*2晚 +558*1晚+538*1晚+780*3晚=4592元

    門票:七彩丹霞深度368+又見敦煌318=686元*3人=2058

    保險(xiǎn):10元/人*3人=30人

    服務(wù)費(fèi):300元/團(tuán)

    司機(jī)餐補(bǔ):60元/天*5天=300元   

    司機(jī)住宿:180元/晚

    合計(jì):13578元

       備注:孩子不占床,酒店早餐自理。每個(gè)酒店規(guī)定不一樣,如果超高,早餐費(fèi)現(xiàn)付酒店

    費(fèi)用明細(xì)羅列如下:

    機(jī) 票:機(jī)票自理。

    費(fèi):張掖980元/車          嘉峪關(guān)/敦煌4600元/車

    動(dòng) 車:蘭州/張掖  149.5元/人      張掖/嘉峪關(guān)65.5元/人

    宿:蘭州茂御 578元/間*2晚= 1156元     張掖賓館558元/間*1晚=558元      

    嘉峪關(guān)全季:538元/間 *1晚=538元   敦煌東庭:780元/間*3晚=2340

      司機(jī)餐補(bǔ):60元/天*5天=300元   司機(jī)住宿:180元/人*1晚=180元  

       險(xiǎn):10元/人

      服務(wù)費(fèi): 300元/團(tuán)

    服務(wù)標(biāo)準(zhǔn):

     車:張掖段5座SUV 、嘉峪關(guān)敦煌7座商務(wù)車

    蘭州/張掖、張掖/嘉峪關(guān)動(dòng)車二等座

    住宿:行程所列酒店:蘭州、張掖、嘉峪關(guān)、敦煌雙人標(biāo)間。


    費(fèi)用說(shuō)明
    費(fèi)用包含
    以行程為準(zhǔn)
    費(fèi)用不包含
    全程不含正餐及行程所列景區(qū)自理門票
    其他說(shuō)明
    保險(xiǎn)信息
    黃河財(cái)險(xiǎn)蘭州市中心支公司
    其他信息
    甘肅絲綢之路國(guó)際旅行社安全告知書
    為了確保此次旅行安全順利的進(jìn)行,旅行社就旅行中應(yīng)注意的問(wèn)題與安全事項(xiàng),在您參加本次旅行團(tuán)之前,特別向您進(jìn)行提示與告知:
    尊敬的客人:
    感謝您選擇甘肅絲綢之路國(guó)際旅行社的服務(wù)!為了確保此次旅行安全順利的進(jìn)行,旅行社就旅行中應(yīng)注意的問(wèn)題與安全事項(xiàng),在您參加本次旅行團(tuán)之前,特別向您進(jìn)行提示與告知,請(qǐng)您在參團(tuán)前仔細(xì)閱讀。

    一、參團(tuán)前準(zhǔn)備事項(xiàng):
    1.根據(jù)當(dāng)?shù)貧夂驕?zhǔn)備應(yīng)時(shí)衣物用品
    ⑴不同的景點(diǎn)氣候多變,老年人易受涼感冒,所以衣服要帶夠,以便隨時(shí)增減。穿旅游鞋,請(qǐng)酌情帶防曬霜、太陽(yáng)帽、晴雨傘、墨鏡、雨鞋等;上年紀(jì)的人帶上手杖;山區(qū)不宜打傘,請(qǐng)自備雨衣。安排好所需的行李,行李包中如果有易碎的東西請(qǐng)妥善保管;
    ⑵某些娛樂(lè)項(xiàng)目只有穿長(zhǎng)褲才適合,因此女游客不要僅帶裙子,長(zhǎng)袖衣褲都必不可少;
    ⑶到野生動(dòng)物保護(hù)區(qū)游覽,應(yīng)穿中性顏色的衣服,如棕色、米色和土黃色;白色和其他鮮艷的顏色會(huì)令動(dòng)物不安。同時(shí),盡量穿長(zhǎng)袖衣褲,以防被叢林中的蚊蟲叮咬;
    ⑷因乘坐火車時(shí)需經(jīng)常上下鋪,尤其老年人會(huì)經(jīng)常起夜,因此長(zhǎng)時(shí)間乘坐火車時(shí)應(yīng)準(zhǔn)備一雙拖鞋;
    ⑸參加火車團(tuán)或用不習(xí)慣酒店備的一次性洗漱用品者請(qǐng)自備好洗漱用品。
    2.提前檢查身體,自備藥品
    ⑴在臨行前的體檢必不可少,參加旅行前要征得醫(yī)生同意。如有體質(zhì)較弱或者曾患病的游客必須堅(jiān)持治療,防止舊病復(fù)發(fā)。平時(shí)需要用藥治療者,出游時(shí)切不可遺忘服藥;
    ⑵為防止水土不服,還要帶些急救用品及常用藥品,如繃帶、創(chuàng)可貼、傷濕止痛膏、感冒藥、暈車藥、止瀉藥、消炎藥、黃連素、風(fēng)油精、健胃藥、抗過(guò)敏藥等。有暈車史的要在乘車、乘船前半小時(shí)服藥;
    ⑶參加高原、野外、長(zhǎng)途旅游,旅行社不建議年齡較大或有高血壓、心臟病、糖尿病、身體殘疾等不適宜旅游的客人參團(tuán)旅游,如執(zhí)意參加必須提前征得醫(yī)生同意,備好藥品,并征得家屬子女同意,如因自身原因發(fā)生意外,責(zé)任自負(fù)。
    3.安排好家中相應(yīng)事宜
    ⑴如果出游時(shí)家中沒有留人,請(qǐng)安排好您家的物品投送(如牛奶、報(bào)紙、郵件等);將家中貴重的東西放入保險(xiǎn)箱或其他安全的地方;關(guān)上自來(lái)水龍頭、煤氣開關(guān),拔下家用電器的電源插頭;如有寵物、托付他人代為照看;檢查所有門窗的鎖,拜托可靠的朋友或鄰居不定時(shí)察看,自己一定要隨身帶好家門鑰匙;
    ⑵把旅行路線留給自己的家人或與你聯(lián)系的人。檢查是否帶好了與家庭、單位和親朋好友聯(lián)系用的電話號(hào)碼。
    4.出團(tuán)時(shí)請(qǐng)帶好證件,如老年證、身份證、軍官證、學(xué)生證、殘疾證、戶口本等,提前向?qū)в纬鍪咀C件以便導(dǎo)游購(gòu)買優(yōu)惠門票,如購(gòu)買門票后再向?qū)в纬鍪荆瑒t證件無(wú)效。
    二、出團(tuán)注意事項(xiàng):
    1.認(rèn)真閱讀出團(tuán)通知并隨身攜帶備用,記好旅行社通知的集合時(shí)間、地點(diǎn)、集合標(biāo)志、聯(lián)系人電話,要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)指定的地點(diǎn)集合。帶好自己的證件、車票、機(jī)票、船票。安排好從家中到車站、機(jī)場(chǎng)、碼頭的路線和交通工具;參飛機(jī)團(tuán)請(qǐng)務(wù)必帶好身份證原件,兒童帶好戶口本原件;如因自身原因造成無(wú)法辦理出境手續(xù)或誤機(jī)一切損失由客人自行承擔(dān),旅行社不承擔(dān)責(zé)任。
    2.證件機(jī)票安全
    ⑴護(hù)照是我們?cè)趪?guó)外唯一有效的身份證明,丟失護(hù)照將有很大麻煩。護(hù)照須由自己保管(到某些國(guó)家是由領(lǐng)隊(duì)保管)。如客人自身原因丟失護(hù)照,由此產(chǎn)生的一切費(fèi)用和造成的損失費(fèi)用由客人承擔(dān)。旅行社導(dǎo)游協(xié)助補(bǔ)辦護(hù)照手續(xù),但所發(fā)生費(fèi)用和機(jī)票變更費(fèi)用需由游客承擔(dān);
    ⑵機(jī)票一旦丟失需自費(fèi)補(bǔ)票。請(qǐng)注意在每次使用機(jī)票換登機(jī)牌時(shí),查驗(yàn)清楚只撕了當(dāng)次飛行段的機(jī)票聯(lián),如多撕或錯(cuò)撕,機(jī)票將無(wú)法在下一飛行段使用;
    ⑶證件和貴重物品,如護(hù)照、身份證、機(jī)票、現(xiàn)金、支票、邀請(qǐng)函原件和復(fù)印件等,請(qǐng)務(wù)必隨身攜帶,一定不要放在托運(yùn)的行李中。
    3.在交通工具上注意事項(xiàng)
    ⑴按照國(guó)際慣例,團(tuán)隊(duì)辦理登機(jī)手續(xù),是按客人姓氏的英文字母順序發(fā)給登機(jī)牌。因此,如需調(diào)整座位,應(yīng)在飛機(jī)起飛且平穩(wěn)后商量調(diào)換,切不可擋住通道,影響其他客人行走;
    ⑵飛機(jī)上用餐時(shí)應(yīng)將座椅靠背調(diào)直,以免影響他人。飛機(jī)上用餐每人一份,飲料免費(fèi),可按需要索取。如有回民或吃素等特殊用餐要求請(qǐng)?zhí)崆跋虺藙?wù)員聲明。若需服務(wù)可按呼叫按鈕,不可大呼小叫。飛機(jī)上應(yīng)輕聲交談,以免影響他人休息;
    ⑶出外旅游攜帶的行李要求輕便,旅行箱、包要堅(jiān)固耐用,應(yīng)盡量避免攜帶貴重物品,行李如需托運(yùn),切勿將現(xiàn)金及貴重物品放在托運(yùn)行李中。大件行李在辦理登機(jī)手續(xù)時(shí)交航空公司托運(yùn),托運(yùn)的行李一定要包裝結(jié)實(shí)并上鎖;
    ⑷請(qǐng)將隨身行李放置在本人座位上方的行李艙內(nèi),放不下的請(qǐng)安置在自己前排座位下面;
    ⑸搭乘飛機(jī)時(shí)扣好安全帶,不要在飛機(jī)上使用手提移動(dòng)電話等相關(guān)電子品,不要在飛機(jī)上隨意走動(dòng)。機(jī)艙內(nèi)全面禁煙;
    ⑹在車廂內(nèi)行走,隨時(shí)扶好把手,不要將手扶在門框上,以免行車時(shí)或突發(fā)緊急制動(dòng)造成傷害;在火車上打水不宜過(guò)滿,3/4處為宜,以免燙傷;不要在車廂內(nèi)吸煙,行李要保管好,夜間防止被盜;睡覺時(shí)車窗要關(guān)閉,以免受涼;
    ⑺在交通工具上禁止攜帶易燃易爆、管制刀具等危險(xiǎn)物品。乘機(jī)、坐車、上船要注意扶梯,在臺(tái)階處站穩(wěn),乘車時(shí)注意顛簸路段及司機(jī)急剎車以免扭傷或摔傷身體,途中嚴(yán)禁追跑打鬧。勿在車輛行駛過(guò)程中任意更換座位,頭、腳勿伸出窗外,上下車時(shí)請(qǐng)注意來(lái)車方向以免發(fā)生危險(xiǎn);
    ⑻乘車暈車者請(qǐng)?zhí)崆案鷮?dǎo)游打招呼,請(qǐng)將前方座位主動(dòng)留給老、幼、暈車客人乘坐;
    ⑼班機(jī)(火車)抵達(dá)目的地后,請(qǐng)您不要急于下飛機(jī)(火車)而遺忘物品,注意檢查隨身行李和物品;
    ⑽旅行社接團(tuán)人員會(huì)到機(jī)場(chǎng)、車站迎接各位,注意看管好自己的手提行李,請(qǐng)盡量和團(tuán)隊(duì)在一起,避免走失。
    4.酒店注意事項(xiàng)
    ⑴入住酒店時(shí)請(qǐng)保管好房卡,檢查房間內(nèi)設(shè)施(衛(wèi)浴設(shè)備、遙控器、煙缸、毛巾浴巾等)是否有損壞并及時(shí)告知酒店,以免退房時(shí)發(fā)生不必要的麻煩。染發(fā)的客人請(qǐng)自備一條毛巾、枕巾或是等發(fā)干了再入睡,以免染到酒店枕頭上;
    ⑵在使用房間內(nèi)物品時(shí),看清是否免費(fèi)使用,如使用非免費(fèi)物品請(qǐng)看清標(biāo)價(jià);
    ⑶出入酒店房間請(qǐng)隨手關(guān)門并把門窗鎖好,不要隨便開門或讓陌生人進(jìn)入房間以免上當(dāng)受騙;
    ⑷勿將洗完的濕衣物披在燈上烤干或在床上抽煙。相應(yīng)證件、護(hù)照、現(xiàn)金等應(yīng)寄存在酒店保險(xiǎn)箱內(nèi)或隨身攜帶,切勿放在酒店房間內(nèi)、寄存行李處或旅行車內(nèi);
    ⑸沐浴時(shí)地面、浴缸容易打滑,一定要先把防滑墊放好以防滑倒摔傷;
    ⑹自由活動(dòng)期間最好結(jié)伴而行,去什么地方最好事先與領(lǐng)隊(duì)和導(dǎo)游打招呼,并帶上酒店名片以免迷路。如在自由活動(dòng)期間發(fā)生意外,請(qǐng)首先與全陪和導(dǎo)游聯(lián)系尋求幫助,旅行社不承擔(dān)責(zé)任和由此產(chǎn)生的費(fèi)用;
    ⑺每次退房前,請(qǐng)檢查您所攜帶的行李物品,特別注意您的證件和貴重物品。房間內(nèi)配備的浴巾、毛巾、水杯、煙缸等物品不是免費(fèi)贈(zèng)送物品,均不可帶出酒店。
    5.景區(qū)注意事項(xiàng)
    ⑴抵達(dá)景區(qū)游覽前,緊記導(dǎo)游交代的集中地點(diǎn)、時(shí)間、所乘游覽車號(hào),萬(wàn)一走失請(qǐng)于集中地點(diǎn)等候?qū)в畏祷貙ふ遥?br /> ⑵團(tuán)體旅行時(shí)不可擅自脫隊(duì),單獨(dú)離隊(duì),如果要脫離團(tuán)隊(duì)請(qǐng)征得全陪、導(dǎo)游同意,并隨身攜帶當(dāng)?shù)厮★埖甑刂?、全陪電話及?dǎo)游電話,以免發(fā)生意外。參加團(tuán)隊(duì)旅游,要聽從領(lǐng)隊(duì)或?qū)в蔚闹笓]安排,不隨意活動(dòng),以免發(fā)生離群、掉隊(duì)、迷路等事件。要隨時(shí)注意團(tuán)隊(duì)的去向,以免掉隊(duì)。旅行期間,團(tuán)友應(yīng)互敬互諒,配合領(lǐng)隊(duì)和導(dǎo)游工作,如有違法或者違規(guī)行為,領(lǐng)隊(duì)和導(dǎo)游有權(quán)制止或采取相應(yīng)措施;
    ⑶行程中或自由活動(dòng)時(shí)盡量不參加危險(xiǎn)活動(dòng)項(xiàng)目,如攀巖、高速摩托艇、水上飛機(jī)、高速游輪等項(xiàng)目。如執(zhí)意要參加,要聽從該處工作人員的安排,落實(shí)各項(xiàng)安全措施,切忌麻痹大意。攜帶兒童的游客,參加此類活動(dòng)時(shí)應(yīng)照顧好自己的孩子,不要讓他們獨(dú)自活動(dòng)。身體狀況不佳者請(qǐng)勿參加?;加行呐K病、肺病、哮喘病、高血壓、恐高癥者切忌從事水上、高空活動(dòng)。如有意外發(fā)生,我社不承擔(dān)責(zé)任;
    ⑷因無(wú)法預(yù)測(cè)海嘯、臺(tái)風(fēng),避免受到海蜇、鯊魚襲擊,防止溺水等意外發(fā)生,旅行社不組織游客參加游泳、潛水等水上或下水項(xiàng)目,如游客執(zhí)意下水也需根據(jù)自身情況仔細(xì)斟酌后再下水,不熟悉水性者,切勿獨(dú)自下水,兒童一定要有家長(zhǎng)陪同一起游玩。如有意外發(fā)生,我社不承擔(dān)責(zé)任;
    ⑸搭乘快艇,漂流木筏,參加水上活動(dòng),請(qǐng)按規(guī)定穿著救生衣,并遵照工作人員的指導(dǎo)。如有暈水、暈船者請(qǐng)勿游玩水上項(xiàng)目;
    ⑹游客在乘坐纜車或其它高空項(xiàng)目時(shí),一定要注意安全,系好安全帶;
    ⑺游客在旅游行程中如出現(xiàn)乏力、多汗、頭暈、眼花、心悸等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)休息,不可勉強(qiáng)堅(jiān)持?;加行难懿〉睦夏耆?,更要加強(qiáng)自我監(jiān)護(hù)。老人易疲勞且不易恢復(fù),旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到體力不支,可休息幾天或中止旅行。在長(zhǎng)時(shí)間步行游覽時(shí)應(yīng)隨時(shí)坐下小憩并且隨時(shí)與全陪、導(dǎo)游聯(lián)系以便在第一時(shí)間得到救護(hù);
    ⑻在走山路時(shí)靠?jī)?nèi)側(cè)行走,要注意腳下,切記“走路不看景,看景不走路”,緊跟導(dǎo)游避開危險(xiǎn)路線,照相時(shí)不要擁擠,以免發(fā)生意外;
    ⑼不同的景點(diǎn)氣候多變,要隨時(shí)增減衣服,攜帶上雨具。行走出汗時(shí)不要馬上脫衣敞懷。晝夜溫差大的地區(qū),睡前要蓋好被毯;
    ⑽出游時(shí),老人最好有親朋好友陪伴,以免生病或發(fā)生意外時(shí)無(wú)人照顧。為防止老年人跌跤發(fā)生傷害,最好佐以手杖;在乘車時(shí),最好選擇中間位置及舒適座位,以防暈車引起惡心、嘔吐等。自覺維護(hù)景區(qū)內(nèi)衛(wèi)生,不亂扔廢物,不在禁煙區(qū)抽煙,不要投食喂動(dòng)物,不往河道湖泊里扔垃圾。
    ⑾到少數(shù)民族地區(qū)請(qǐng)注意民族禁忌,尊重當(dāng)?shù)孛袼住?br /> ⑿我社鄭重提醒旅游者謹(jǐn)慎參加賽車、騎馬、攀巖、滑翔、探險(xiǎn)、漂流、潛水、游泳、滑雪、滑冰、滑板、跳傘、熱氣球、蹦極、沖浪等高風(fēng)險(xiǎn)自選活動(dòng),若由此造成的人身傷亡或財(cái)產(chǎn)損失,我社不承擔(dān)責(zé)任,不負(fù)責(zé)賠償;
    ⒀在自由行過(guò)程中您自愿參加的一切活動(dòng)項(xiàng)目,請(qǐng)充分了解活動(dòng)的內(nèi)容并嚴(yán)格遵守活動(dòng)項(xiàng)目的安全規(guī)定。建議您主動(dòng)購(gòu)買相關(guān)保險(xiǎn)。我社對(duì)您在此過(guò)程中發(fā)生的意外不承擔(dān)任何責(zé)任;
    ⒁參加西藏等高原類旅行,請(qǐng)你在出發(fā)前將自己的身體健康狀況如實(shí)告知,嚴(yán)重心臟病、高血壓、肺和血液系統(tǒng)疾病患者不宜進(jìn)藏或上雪山。我社建議您前往高原前最好去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行體檢,對(duì)自己的身體健康狀況負(fù)責(zé),如隱瞞身體情況發(fā)生的問(wèn)題我社不承擔(dān)任何責(zé)任。請(qǐng)旅游者帶上必要的應(yīng)急藥品和其它物品,不宜劇烈運(yùn)動(dòng),不宜飲酒,多食蔬菜、水果,以防發(fā)生高原反應(yīng);
    ⒂參加海邊旅游,請(qǐng)您不要在非游泳區(qū)游泳、不要在水中過(guò)分嬉戲,防止嗆水。水性一般的人最好不要往深水區(qū)走,海和游泳池不同,海有漲落潮之分,一旦漲潮,你離海邊距離變遠(yuǎn),體力消耗過(guò)大極其危險(xiǎn)。忌劇烈運(yùn)動(dòng)后游泳,忌長(zhǎng)時(shí)間曝曬游泳、忌游泳后馬上進(jìn)食、忌游泳時(shí)間過(guò)久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病患者游泳、忌中耳炎患者游泳、忌急性眼結(jié)膜炎患者游泳。
    6.飲食注意事項(xiàng)
    ⑴旅游中不光顧路邊無(wú)牌照攤檔,不吃不潔和生冷食品,防止病毒性肝炎、痢疾、傷寒等腸道傳染病經(jīng)口進(jìn)入。在外面私自食用不潔食品和海鮮引起的腸胃病旅行社不承擔(dān)責(zé)任;
    ⑵重視飲食衛(wèi)生,嚴(yán)防“病從口入”。對(duì)各地的風(fēng)味小吃、土特產(chǎn)食品應(yīng)以品嘗為主,一次不宜吃得太多,更不能暴飲暴食,以免引起消化不良等;
    ⑶多吃些新鮮蔬菜和水果,少食油膩和辛辣生冷食物,最好少飲或不飲酒;
    ⑷飲食有特殊要求的提前跟導(dǎo)游打招呼,以便導(dǎo)游更好的給您安排飲食;
    ⑸海邊吃海鮮應(yīng)選擇新鮮的海鮮,吃海鮮不宜飲啤酒、不宜與某些水果同吃,且吃海鮮后不要馬上去游泳。如果旅游者自行購(gòu)買海鮮發(fā)生問(wèn)題(非旅行社安排的用餐),我社不承擔(dān)任何責(zé)任。
    7.購(gòu)物注意事項(xiàng)
    ⑴切勿在公共場(chǎng)所露財(cái),購(gòu)物時(shí)勿當(dāng)眾清數(shù)鈔票。
    ⑵購(gòu)買商品時(shí)請(qǐng)向商店索取完整的發(fā)票和購(gòu)買證明。⑶在小攤位購(gòu)買物品時(shí),看好后再與商販討價(jià),如無(wú)意購(gòu)買切勿與商販多做討價(jià),以免發(fā)生爭(zhēng)吵。
    以上內(nèi)容請(qǐng)仔細(xì)閱讀后簽字確認(rèn),謝謝您的合作,在此代表旅行社祝您身體健康,旅途愉快?。ū靖郊皇絻煞荩p方各持一份)
    本人已閱讀上述旅游安全須知及風(fēng)險(xiǎn)提示,并對(duì)自己的人身及財(cái)物安全負(fù)責(zé)。